Torta de Avena Dukan (para los desayunos).

1 CS de salvado de avena.
1 CS de salvado de trigo.
1 huevo.
1 CS de queso fresco batido 0% grasa.
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio. ?
1 cucharadita de maizena.

Mezclar finamente los salvados y agregar los demás ingredientes.

Poner al microondas durante 4 minutos a máxima potencia.