martes, 22 de febrero de 2011

Si peso más......

¿cómo sé si adelgazo?

Bueno, esa pregunta nos la hacemos constantemente cuando intentamos adelgazar, y como nos dicen siempre, la respuesta está en la ropa.

Ahora mismo según la báscula peso 80 kg, pero en mis pantalones puedo ver que he adelgazado, cosa que no refleja la báscula, pero veo cada vez que me pongo unos pantalones y veo que cada día me están más grande.

Sips, el músculo pesa, la carne se compacta, pero ya podía la báscula decir que peso menos y animarme al verlo ahí, ¿no?, porque es desesperante ver que con todo el esfuerzo que haces cada vez das más peso, y por mucho que lo notes en la ropa, el animo no es el mismo....., todo es psicológico, así que habrá que ir animándose, aunque claro......

Como no podía ser todo tan fácil me ha venido el bajón de azúcar y he cometido más de un error comiendo pizza más de la cuenta y bollería industrial.

Sips, cuando no la tomas no pasa nada, ni la necesitas ni te acuerdas de ella, pero cuando comienzas a tomarla de nuevo...., parece que no tienes otra cosa en la que pensar que no sea la de comer bollicaos y toda la mierda que te den de bollería ya hecha y con chocolate....

En fin, habrá que mentalizarse de nuevo, aunque ahora mismo no es fácil porque estoy pasando por momentos de estrés, y además voy a casa unos días, con lo que no tengo pensado hacer mucha dieta, ya que para tres días que voy aprovecharé para cenar y comer por aquí y allí con los amigos y familia.....

No hay más remedio a mentalizarse de nuevo toca.

Creo que algo negativo es que no tengo ni siquiera ganas de hacerme la comida, lo que es un problemon, porque si no te apetece ni hacerte un plato de pasta...., es algo difícil poder hacer bien la dieta.....

Ahora mismo estoy tomando 1 cápsula de Hydroxicut Hardcore y otra de Lipo 6 Black.

Sips, se me ha ido la pinza, pero a ver si da resultado, que de momento lo veo.

Lo malo...., que cada vez tengo menos energía y me cuesta más todo, ni los termogénicos hacen que tenga energía y pueda carburar más, pero bueno, a ver como continua la cosa, que de momento en un mes aunque he ganado 3 kilos en la báscula he perdido una talla en pantalón, o talla y media ^_^

domingo, 13 de febrero de 2011

Comenzando a leer El Poder del Ahora.

Después de un par de días escuchando el audiolibro "El Poder del Ahora", puedo decir que a mi personalmente me ha comenzado a cambiar la vida, ya que veo algunos errores que cometo en ella, y me ha hecho mirar las cosas desde otro punto de vista.

Tal y como está contado, escrito, leído...., como queramos decirlo te cuenta cosas que te hacen pensar y ver el día a día de otra forma.

No te obliga a nada, te cuenta la experiencia de su autor, y te llega por su mensaje, el cual al poner en practica te hace darte cuenta de algunos errores que cometemos y te da las claves para cambiar ciertos comportamientos y pensamientos que no nos llevan a nada y más bien nos hacen cometer errores que podremos evitar si ponemos en practica los conociemientos que se nos muestran en el.

Sencillamente es genial y merece la pena verlo ^_^

Audiolibros de Fonolibros

Después de buscar en varios sitios he dado con los audiolibros de Fonolibros, los cuales tienen una voz muy agradable al oído y una velocidad adecuada, con lo que hacen muy fácil el poder escucharlos.

Aquí dejo una página llena de audiolibros de esta casa para poder bajar y escuchar.

Hay que registrarse, pero yo ya lo he hecho y merece la pena realmente.



viernes, 11 de febrero de 2011

Audiolibros de Eckhart Tolle

Audiolibros de Eckhart Tolle

Practicando el Poder del Ahora
El Silencio Habla
Una Nueva Tierra / Un Nuevo Mundo



Archivos:
- Narrados por sintesis de voz muy buena calidad en mp3
- Mpeg 1 Layer III, LAME 3.90
- Bitrate 48 kbit/s CBR
- Sample 32 KHz Mono
- Tags ID3 v2.3
- Divididos en un archivo por capítulo
- Generados con "2nd Speech Center" (V 3.10)
- Voz de Jorge (SAPI5) de Loquendo

Link:
Pagina oficial del autor:
http://www.eckharttolle.com/
Wikipedia:
http://en.wikipedia.org/wiki/Eckhart_Tolle


Practicando el Poder del Ahora

Sinopsis:
"Este libro se deriva del libro El Poder del Ahora y ademas de una seleccion de pasajes del libro anterior, trae tambien ejercicios y las prácticas, como una guia que ayuda a incorporar este nuevo conocimiento en la vida cotidiana. Esta obra es una introduccion a la transformacion de la conciencia humana."

"El Poder del Ahora es una guía o curso completo de meditación y realización. Es un libro para ser leído una y otra vez, porque en cada ocasión que vuelves a él encuentras más profundidad y significados."

"En muy poco tiempo, El poder del ahora ha demostrado ser uno de los grandes libros espirituales de los últimos tiempos. Contiene un poder que va más allá de las palabras y puede conducirnos a un lugar mucho más sereno allende nuestros pensamientos, un lugar donde desaparecen los problemas mentales que nosotros mismos hemos creado y donde descubrimos lo que significa realmente crear una vida liberada. En palabras de Eckhart Tolle:
Hablo de una transformación profunda de la conciencia humana —no como una distante posibilidad futura, sino como algo que es posible realizar inmediatamente— sin importar quién seas o dónde estés. Trato de enseñarte a liberarte de la esclavitud de la mente, a entrar en el estado de conciencia iluminada y a mantenerlo en la vida cotidiana.
El poder del ahora incluye prácticas específicas que nos enseñan a descubrir por nosotros mismos el estado de «gracia, tranquilidad e iluminación» que se alcanza con sólo serenar los pensamientos y ver el mundo que tenemos delante en el momento presente.
Practicando el poder del ahora es una cuidadosa selección de extractos de El poder del ahora, y nos proporciona directamente sus ejercicios y claves. Lee el libro lentamente o, si lo prefieres, ábrelo en cualquier página al azar y reflexiona sobre sus palabras, incluso sobre el espacio que las separa; así, tal vez con el paso del tiempo, tal vez de forma inmediata, lograrás descubrir algo tan significativo que cambiará tu vida: encontrarás el poder, la habilidad, para transformar y elevar no sólo tu existencia, sino también tu mundo.
Está aquí, ahora, en este momento: la sagrada presencia de tu Ser. Está aquí, ahora, en un futuro no muy distante: un lugar en nuestro interior que siempre está y estará más allá del torbellino de la vida, un mundo de calma que supera las palabras, un universo de alegría a la que nada se le opone."

"Todo lo que realmente necesitas hacer es aceptar plenamente este momento. Entonces podrás sentirte cómodo en el aquí y ahora, y a gusto contigo mismo."


Descarga directa:
http://www.megaupload.com/?d=S3OHIS77


El Silencio Habla

Sinopsis:
"La esencia del mensaje de Eckhart Tolle es fácil de entender: cuando conectamos con la quietud interna, vamos más allá de nuestras ajetreadas mentes y emociones, para descubrir grandes profundidades de paz duradera, alegría y serenidad. Con su primer libro, El Poder del ahora, su mensaje ha llegado a millones de personas en todo el mundo. Ahora, en este nuevo libro tan esperado, Tolle nos ofrece la esencia de su enseñanza en simples y breves sentencias que cualquier persona puede comprender fácilmente.
El Silencio Habla está organizado en diez capítulos, que comprenden temas como "Más allá de la mente pensante" o "Sufrimiento y el final del sufrimiento". Cada capítulo es un mosaico de frases concisas y completas en sí mismas, pero profundamente transformadoras cuando se leen como una totalidad.
Eckhart Tolle entiende las necesidades espirituales de nuestra época. Basándose en la esencia de las tradiciones espirituales, expresaésta de modo sorprendentemente nuevo. El resultado es este libro -paradójicamente tan antiguo como contemporáneo-, lleno de poderosos y oportunos mensajes. El Silencio Habla puede lograr un despertar en todos los lectores dispuestos a otorgar a las palabras una oportunidad de obrar su mágica quietud.
Eckhart Tolle es un maestro espiritual contemporáneo que no se halla alineado con religión o tradición alguna. En sus escritos y seminarios transmite un mensaje simple aunque profundo, sin ambages y con la claridad intemporal de los antiguos maestros espirituales: el de que hay un camino para salir del sufrimiento y sentirse en paz. Eckhart viaja llevando sus enseñanzas por todo el mundo."

"Este libro utiliza palabras que, al ser leidas, haran surgir pensamientos en tu mente; pero no pensamientos repetitivos, ruidosos, que reclaman atencion.. Los pensamientos de este libro, no dicen mirame, sino, mira mas alla de mi. Como han surgido de la quietud, tienen poder: el poder de llevarte a la misma quietud de la que surgieron. Esa quietud tambien es paz interior, y esa quietud y esa paz son la esencia de tu Ser."





Una Nueva Tierra

Sinopsis:
"La finalidad principal de este libro no es darle a su mente más información ni creencias, ni tratar de convencerlo de algo, sino generar en usted un cambio de conciencia, es decir, un despertar. En ese sentido, este libro no es "interesante", puesto que esa palabra implica la posibilidad de mantener una distancia, jugar con las ideas y los conceptos en la mente y manifestarse de acuerdo o en desacuerdo con ellos. Este libro es sobre usted. Si no contribuye a modificar el estado de su conciencia, no tendrá significado alguno. Solamente servirá para despertar a quienes estén listos. Aunque no todo el mundo está listo, muchas personas si lo están y, cada vez que alguien despierta se amplifica el ímpetu de la conciencia colectiva, facilitando el cambio para los demás. Si no sabe lo que significa despertar, siga leyendo. Es solamente a través del despertar que podrá comprender el verdadero significado de la palabra. Basta con un destello para iniciar el proceso, que es irreversible. Para algunos, este libro será ese destello, para muchos otros que quizás no se hayan dado cuenta, el proceso ya ha comenzado. Este libro les ayudará a reconocerlo. Algunos habrán emprendido el camino como consecuencia del sufrimiento o de una pérdida, mientras que otros quizás lo hayan hecho a través del contacto con un maestro o una enseñanza espiritual, la lectura de El poder del ahora o de algún otro libro pleno de vida espiritual y de energía transformadora, o una combinación de lo anterior. Si ya se ha iniciado en usted el proceso del despertar, éste se acelerará e intensificará con esta lectura."


Descarga directa:
http://www.megaupload.com/?d=KBFB4DS9
http://www.megaupload.com/?d=2KXDUSRA
Fuente:   vagos.es 

miércoles, 9 de febrero de 2011

QUÉ INMENSO ERROR HEMOS COMETIDO !!!

Ayer decía que estaba hasta las narices....., y hoy me llega este mail lleno de verdades como puños, leelo, tan solo tardaras un par de minutos y te daras cuenta de lo idiotas que somos los cristianos y lo listos, capullos, y sucios asesinos de mierda que son los moros.



¡¡¡ Qué Error Hemos Cometido !!! 
 
Caminaba por la Rambla del Raval (Barcelona) y lo vi claro: Europa murió en Auschwitz. Nosotros asesinamos a 6 millones de judíos, para acabar importando 20 millones de musulmanes, por lo común integristas. ¿Qué no es posible generalizar?

Bien, en vista de cómo nos han ido las cosas yo creo que si se puede generalizar. ¿Que si hay excepciones? De acuerdo... pero son excepciones.

Para el resto, es decir, en general debe decirse que en Auschwitz quemamos la cultura, la inteligencia y la capacidad de crear riqueza; quemamos al pueblo del mundo, el que se auto proclama el elegido de Dios. Porque es el pueblo que ha proporcionado a la Humanidad las mayores mentes capaces de cambiar el rumbo de la historia (Cristo, Marx, Einstein, Freud), y grandes momentos de progreso y bienestar. Y es preciso decir también que el resultado de relajar fronteras y del relativismo cultural y de valores bajo el absurdo pretexto de la tolerancia han sido estos 20 millones de musulmanes, a menudo analfabetos y fanáticos que Europa ha dejado entrar y que en el mejor de los supuestos están, como decía, en esta Rambla del Raval, expresión máxima del tercer mundo y del gueto y que en el peor de los casos preparan atentados como el de Manhattan o el de Madrid, en los pisos de protección oficial que les proporcionamos día a día. Hemos cambiado a la cultura por el fanatismo, a la capacidad de crear riqueza por la voluntad de destruirla, a la inteligencia por la superstición.

Hemos cambiado el instinto de superación de los judíos, que ni en las peores condiciones imaginables no se han cansado nunca de querer una vida mejor y en paz, por la pulsión suicida de Leganés. Los diamantes como riqueza portátil para la próxima vez que deban huir, por las piedras palestinas contra cualquier intento de paz.

Hemos cambiado el orgullo de sobrevivir, por la obsesión fanática por morir, y de paso matarnos a nosotros y a nuestros hijos.

¡Qué error hemos cometido!

Sebastián Vivar Rodríguez - Periodista español cristiano, Barcelona (España) Premio Internacional de Literatura

La población islámica global es aproximadamente 1.200.000.000; éso es  MIL DOSCIENTOS MILLONES o 20% de la población del mundo. Han recibido los premios Nobel siguientes:

Literatura:
1988 - Najib Mahfuz

Paz:
1978 - Mohamed Anwar El-Sadat
1990 - Elias James Corey
1994 - Yaser Arafat:
1999 - Ahmed Zewai

Economics:
(cero)

Physics:
(cero)

Medicina:
1960 - Peter Brian Medawar
1998 - Ferid Mourad

TOTAL: 7
       --------------------------
La población judía global es aproximadamente 14.000.000; éso es CATORCE MILLONES o cerca de 0.02% de la población del mundo. Han recibido los premios Nobel siguientes:

Literatura:
1910 - Paul Heyse
1927 - Henri Bergson
1958 - Boris Pasternak
1966 - Samuel Yosef Agnon
1966 - Nelly Sachs
1976 - Saul Bellow
1978 - Isaac Bashevis Singer
1981 - Elias Canetti
1987 - Joseph Brodsky
1991 - Nadine Gordimer

Paz:
1911 - Alfred Fried
1911 - Tobias Michael Carel Asser
1968 - Rene Cassin
1973 - Henry Kissinger
1978 - Menachem Begin
1986 - Elie Wiesel
1994 - Shimon Peres
1994 - Yitzhak Rabin

Physics:
1905 - Adolph Von Baeyer
1906 - Henri Moissan
1907 - Albert Abraham Michelson
1908 - Gabriel Lippmann
1910 - Otto Wallach
1915 - Richard Willstaetter
1918 - Fritz Haber
1921 - Albert Einstein
1922 - Niels Bohr
1925 - James Franck
1925 - Gustav Hertz
1943 - Gustav Stern
1943 - George Charles de Hevesy
1944 - Isidor Issac Rabi
1952 - Felix Bloch
1954 - Max Born
1958 - Igor Tamm
1959 - Emilio Segre
1960 - Donald A. Glaser
1961 - Robert Hofstadter
1961 - Melvin Calvin
1962 - Lev Davidovich Landau
1962 - Max Ferdinand Perutz
1965 - Richard Phillips Feynman
1965 - Julian Schwinger
1969 - Murray Gell-Mann
1971 - Dennis Gabor
1972 - William Howard Stein
1973 - Brian David Josephson
1975 - Benjamin Mottleson
1976 - Burton Richter
1977 - Ilya Prigogine
1978 - Arno Allan Penzias
1978 - Peter L. Kapitza
1979 - Stephen Weinberg
1979 - Sheldon Glashow
1979 - Herbert Charles Brown
1980 - Paul Berg
1980 - Walter Gilbert
1981 - Roald Hoffmann
1982 - Aaron Klug
1985 - Albert A. Hauptman
1985 - Jerome Karle
1986 - Dudley R. Herschbach
1988 - Robert Huber
1988 - Leon Lederman
1988 - Melvin Schwartz
1988 - Jack Steinberger
1989 - Sidney Altman
1990 - Jerome Friedman
1992 - Rudolph Marcus
1995 - Martin Perl
2000 - Alan J. Heeger

Economics:
1970 - Paul Anthony Samuelson
1971 - Simon Kuznets
1972 - Kenneth Joseph Arrow
1975 - Leonid Kantorovich
1976 - Milton Friedman
1978 - Herbert A. Simon
1980 - Lawrence Robert Klein
1985 - Franco Modigliani
1987 - Robert M. Solow
1990 - Harry Markowitz
1990 - Merton Miller
1992 - Gary Becker
1993 - Robert Fogel

Medicine:
1908 - Elie Metchnikoff
1908 - Paul Erlich
1914 - Robert Barany
1922 - Otto Meyerhof
1930 - Karl Landsteiner
1931 - Otto Warburg
1936 - Otto Loewi
1944 - Joseph Erlanger
1944 - Herbert Spencer Gasser
1945 - Ernst Boris Chain
1946 - Hermann Joseph Muller
1950 - Tadeus Reichstein
1952 - Selman Abraham Waksman
1953 - Hans Krebs
1953 - Fritz Albert Lipmann
1958 - Joshua Lederberg
1959 - Arthur Kornberg
1964 - Konrad Bloch
1965 - Francois Jacob
1965 - Andre Lwoff
1967 - George Wald
1968 - Marshall W. Nirenberg
1969 - Salvador Luria
1970 - Julius Axelrod
1970 - Sir Bernard Katz
1972 - Gerald Maurice Edelman
1975 - Howard Martin Temin
1976 - Baruch S. Blumberg
1977 - Roselyn Sussman Yalow
1978 - Daniel Nathans
1980 - Baruj Benacerraf
1984 - Cesar Milstein
1985 - Michael Stuart Brown
1985 - Joseph L. Goldstein
1986 - Stanley Cohen & Rita Levi-Montalcini
1988 - Gertrude Elion
1989 - Harold Varmus
1991 - Erwin Neher
1991 - Bert Sakmann
1993 - Richard J. Roberts
1993 - Phillip Sharp
1994 - Alfred Gilman
1995 - Edward B. Lewis
1996 - Lu RoseIacovino
TOTAL: 129

Los judíos no practican el lavado de cerebro de los niños en los campos de entrenamiento militar, enseñándoles a ser hombres-bomba explotándose, causando la muerte de judíos y de otros no musulmanes. Los judíos no secuestran aviones, ni matan atletas en las Olimpiadas, o se explotan en restaurantes alemanes. No hay un solo judío que haya destruido una iglesia. No hay un solo judío que haya protestado matando gente. Los judíos no trafican esclavos, ni tienen líderes que llaman a la Jihad para dar muerte a todos los infieles. Quizás los musulmanes deberían considerar el invertir en educar a su gente y no en culpar a los judíos por todos sus problemas.

Los musulmanes deberían preguntarse que podrían hacer por la Humanidad antes de exigir que la Humanidad los respete. Independientemente de lo que usted opine sobre la crisis entre Israel y sus vecinos palestinos y árabes, y aunque usted crea que Israel tiene mas parte de culpabilidad, la siguiente frase realmente lo dicen todo: 'Si los árabes depusieran sus armas hoy, no habría mas violencia. Si los judíos depusieran sus armas hoy, no habría mas Israel.' (Benjamin Netanyahu).

Es récord histórico que el Comandante Supremo de las Fuerzas Aliadas, General Dwight Eisenhower, al entrar a los campos de concentración nazis, y ver las víctimas de los campos de la muerte, pidió que se tomaran todas las fotografías posibles, y que se investigara, grabara y documentara toda información de los alemanes de las aldeas circundantes, a quienes se les pidió que dieran sepultura a los muertos, y revelaran toda evidencia o pista que guiara a mas información sobre este Holocausto. Eisenhower dijo en sus propias palabras: "Consigan que todo esté en expediente, consigan las películas, consigan a los testigos, porque en alguna parte del camino de la Historia algún bastardo se levantará y dirá que esto nunca sucedió".
Recientemente, el Parlamento del Reino Unido consideró quitar el Holocausto del plan de estudios de las escuelas porque "ofende" a población musulmana que afirma que el Holocausto nunca ocurrió. Ahora a más de 60 años la segunda guerra mundial, este e-mail se está enviando como una cadena conmemorativa, en la memoria de los 6 millones de judíos, 20 millones de rusos, 10 millones de cristianos, y 1.900 sacerdotes católicos que "fueron asesinados, violados, quemados, muertos de hambre, batidos, exterminados y humillados".  Ahora, más que nunca, con Irán, entre otros, reclamando que el Holocausto es "un mito", es imperativo cerciorarse de que el mundo nunca olvide. ¿Cuántos años pasarán antes de que alguien diga que el ataque contra el World Trade Center "NUNCA OCURRIÓ" porque ofende a los musulmanes?
No demores en reenviar este mensaje, solamente toma un segundo el hacerlo.

._

martes, 8 de febrero de 2011

Hasta las narices.

Pues eso, que estoy hasta las narices de todo.

Cada día veo como todas las ayudas económicas, que no son pocas van a parar a esos putos inmigrantes que vienen a nuestro país con la intención de nacionalizarse, porque no nos engañemos, es tan fácil delinquir y nacionalizarse que ya no vienen a otra cosa, y hasta ellos mismos dan las gracias por la mierda de leyes que tenemos aquí que les permiten hacer lo que quieren sin pagar por ello...., además de pedir la nacionalidad todo dios para irse a su país y luego volver cuando las cosas estén mejor y no tener que pedir de nuevo la tarjeta (NIE en su caso), al que suelen llamar DNI....

En fin, es vergonzoso, no les piden nada y se la dan a todo dios que la pide, igual que en Australia, Japón o EEUU, donde realmente se sienten orgullosos de sus raíces y de lo que son, no dándole sus colores al primero que lo pide, si no que tienen que demostrar que conocen la historia, el lenguaje, que se han adaptado al país, y un sin fin de cosas......

Siempre que van a pedir una ayuda económica se la dan, y luego a los españoles se les dice que no hay dinero, y que no hay ayudas para ellos....., en fin, que es una puta mierda ser español en estos días, además de vergonzoso.

Al moro que ves en la calle lo tienes que mirar dos veces porque te sacará un DNI igual que el tuyo, no importa que sea un delincuente, o que no tenga ni puta idea de hablar español, te lo enseña igual, porque los políticos y esos mierdas de funcionarios que se encargan del tema se lo han regalado.

Pero no pasa nada, ya no hay crisis, hay fútbol, que es el circo de hoy en día, en vez de gladiadores y leones hay fútbol para distraer a la "plebe" de los verdaderos problemas de hoy en día.

Pero no pasa nada, España ganó un mundial, y cuando los niños de hoy en día sean abuelos se lo podrán contar a sus padres....

España en vez de fomentar que venga gente que pueda levantar el país, fomenta que se llene de delincuentes, de moros de mierda que un día gobernaran, porque...., ¿acaso creen ustedes que esta gente votará al PP o al PSOE, acaso los catalanes creen que porque les obliguen a hablar el puto catalán les votaran a ellos?, llámese CIU o ER.....

No señores, crearan sus propios partidos políticos, igual que lo harán los sudaquitas, y se votaran entre ellos para jodernos a los pocos españolitos de mierda que estamos aquí desde hace generaciones, pero no pasa nada, porque se continuará robando igualmente, se nacionalizarán a más moritos, las mujeres llevaran velo, los hombres volverán a disfrutar machacándolas, y el país continuara siendo tan mierda como lo es ahora, porque.... ¿puede ser aún peor?, sí, y por desgracia lo veremos.

Somos el culo de Europa, más bien del mundo, miramos a otros países por encima del hombro sin querer darnos cuenta de lo que está ocurriendo aquí, pero no pasa nada, hay fútbol, y mientras hayan partidos la masa estará entretenida.

¿La crisis?, qué crisis si el 20 de Abril se juega el Madrid-Barsa en la final de la copa del Rey.

Qué más da si a los funcionarios le bajan el sueldo para que a los putos catalanes le den lo que se les quita a todos los españolitos para que lo sigan tirando en traductores de castellano-catalán, y se lo gasten en sus cafés los politicuchos que tenemos por aquí....

Tranquilos que no nos dirán las cifras de delincuentes que son inmigrantes para no alarmarnos y hablaran de racismo si mencionamos lo hartos que estamos ya de ver a toda la mierda que se deja entrar en este país desde otros lugares.....

Señores políticos, dejen entrar a todo el mundo, nacionalícenlos aunque no hablen español, pero por favor, cómprenos una islita de leprosos donde poder vivir los cuatro españolitos que quedamos, porque ya comenzamos a ser extranjeros en nuestro propio país.

Por cierto, nada de esto saldrá en los telediarios, ni periódicos, ni mucho menos en las tertulias de la radios, simplemente porque no les interesa a aquellos que controlan los informativos, aquellos que están untados por el dinero que la política compra.......

En fin, que estoy hasta las narices......

domingo, 6 de febrero de 2011

Continuando la dieta.

Bueno, pues a día de hoy peso 80´8 kg, lo que es un poquito inexplicable debido al ritmo que llevo, aunque las comidas últimamente no han sido del todo buenas la verdad.

Me fui cuatro días a Madrid y aunque no comí del todo bien, la comida basura que tomé fue en pequeñas porciones, con lo cual del todo no estuvo mal la verdad, pues esperaba que me fuera peor y comer mucha más cantidad de comida basura, pero parece ser que con esto de la comida sana el estómago se me ha encogido un poquito y ya no necesito tanta cantidad de comida, lo que está muy bien.

La semana pasada aunque he intentado volver a comer bien no lo he conseguido del todo, ya que cuando me marcho de vacaciones se me va todo al traste, vuelvo con un poco de desubicación, sin poder comer bien y con algo de agobio en el trabajo.

En lo que refiere a este, he tomado la decisión de marcharme en Mayo a Barcelona capital, dejar el pueblo en el que estoy y comenzar otra aventura donde quiera que me toque ya que ahora mismo donde me encuentro hay tan mal rollo que durante un mes estoy bien y una semana mal, pero la semana que paso mal es tan asquerosa que no merece la pena seguir aquí aunque tenga las tardes libres y viva a 15 minutos andando del trabajo, ya que no compensa.

Es asqueroso estar trabajando en un mal ambiente de trabajo, creado en parte por un jefe gilipollas que no sabe mandar ni hacer su trabajo, es decir poner a cada cual en su sitio, y por otra parte por las envidias y los malos rollos entre compañeros, así que prefiero ir a otro sitio a ver qué tal se está.

Dicen que es mejor malo conocido que bueno por conocer, pero yo prefiero tomármelo como un cambio de aires y comenzar de nuevo en otro lado a ver cómo va la aventura.

Total, si no me gusta donde voy me piro y ya está, a otra cosa mariposa, y así hasta que encuentre un sitio en el que merezca la pena quedarme y donde viva bien.

En fin, esta semana que viene voy a ver si pido para marcharme a otro sitio, ya que en la entrevista que realicé hace ya unas semanas mi nuevo jefe me dijo que por el no veía ningún inconveniente en que fuera e incluso delante mía me dio el visto bueno escribiéndolo en el documento que tenía que pasarle a sus respectivos jefes, pero ya me dijo que estos no estaban por la labor de llevarse a alguien de otra sede, así que....., como ya me he hartado y no tengo más ganas de quedarme aquí he decidido pedir todo lo que me guste para intentar marcharme....

Respecto a la dieta, esta semana comí una noche pizza, además de un par de tostadas de mantequilla por la noche, con lo cual la he estropeado un poquito.

Tengo que intentar volver donde estaba, a ver qué pasa.

Estoy sin tomar el Animal Cuts porque son demasiadas pastillas y como me iba a Madrid y no iba a poder hacer deporte pensé que sería mejor no malgastar el dinero tomándome las pastillas sin hacer ejercicio.

Por otra parte he intentado hacer deporte como antes, bueno lo he hecho, me subía en la bici e intentaba estar la hora de rigor, pero no tenía fuerzas para ello, algún día he hecho la hora, pero no tiene nada que ver con como lo hacía antes, pues no he podido hacerlo en el nivel en que estaba.

En fin, que aunque el musculo pesa no creo que haya ganado tres kilos en dos semanas de ejercicio....

Bueno, hoy tengo un cabreo del copón, no ha sido un buen día, así que....., lo dicho, a ver si logro adelgazar y perder los kilos que me he propuesto, porque aunque lo noto en la ropa, quiero ver los resultados en la bascula!!!!!!!

Por cierto, cada día me aburro más :-/

Traslate this page.