martes, 8 de febrero de 2011

Hasta las narices.

Pues eso, que estoy hasta las narices de todo.

Cada día veo como todas las ayudas económicas, que no son pocas van a parar a esos putos inmigrantes que vienen a nuestro país con la intención de nacionalizarse, porque no nos engañemos, es tan fácil delinquir y nacionalizarse que ya no vienen a otra cosa, y hasta ellos mismos dan las gracias por la mierda de leyes que tenemos aquí que les permiten hacer lo que quieren sin pagar por ello...., además de pedir la nacionalidad todo dios para irse a su país y luego volver cuando las cosas estén mejor y no tener que pedir de nuevo la tarjeta (NIE en su caso), al que suelen llamar DNI....

En fin, es vergonzoso, no les piden nada y se la dan a todo dios que la pide, igual que en Australia, Japón o EEUU, donde realmente se sienten orgullosos de sus raíces y de lo que son, no dándole sus colores al primero que lo pide, si no que tienen que demostrar que conocen la historia, el lenguaje, que se han adaptado al país, y un sin fin de cosas......

Siempre que van a pedir una ayuda económica se la dan, y luego a los españoles se les dice que no hay dinero, y que no hay ayudas para ellos....., en fin, que es una puta mierda ser español en estos días, además de vergonzoso.

Al moro que ves en la calle lo tienes que mirar dos veces porque te sacará un DNI igual que el tuyo, no importa que sea un delincuente, o que no tenga ni puta idea de hablar español, te lo enseña igual, porque los políticos y esos mierdas de funcionarios que se encargan del tema se lo han regalado.

Pero no pasa nada, ya no hay crisis, hay fútbol, que es el circo de hoy en día, en vez de gladiadores y leones hay fútbol para distraer a la "plebe" de los verdaderos problemas de hoy en día.

Pero no pasa nada, España ganó un mundial, y cuando los niños de hoy en día sean abuelos se lo podrán contar a sus padres....

España en vez de fomentar que venga gente que pueda levantar el país, fomenta que se llene de delincuentes, de moros de mierda que un día gobernaran, porque...., ¿acaso creen ustedes que esta gente votará al PP o al PSOE, acaso los catalanes creen que porque les obliguen a hablar el puto catalán les votaran a ellos?, llámese CIU o ER.....

No señores, crearan sus propios partidos políticos, igual que lo harán los sudaquitas, y se votaran entre ellos para jodernos a los pocos españolitos de mierda que estamos aquí desde hace generaciones, pero no pasa nada, porque se continuará robando igualmente, se nacionalizarán a más moritos, las mujeres llevaran velo, los hombres volverán a disfrutar machacándolas, y el país continuara siendo tan mierda como lo es ahora, porque.... ¿puede ser aún peor?, sí, y por desgracia lo veremos.

Somos el culo de Europa, más bien del mundo, miramos a otros países por encima del hombro sin querer darnos cuenta de lo que está ocurriendo aquí, pero no pasa nada, hay fútbol, y mientras hayan partidos la masa estará entretenida.

¿La crisis?, qué crisis si el 20 de Abril se juega el Madrid-Barsa en la final de la copa del Rey.

Qué más da si a los funcionarios le bajan el sueldo para que a los putos catalanes le den lo que se les quita a todos los españolitos para que lo sigan tirando en traductores de castellano-catalán, y se lo gasten en sus cafés los politicuchos que tenemos por aquí....

Tranquilos que no nos dirán las cifras de delincuentes que son inmigrantes para no alarmarnos y hablaran de racismo si mencionamos lo hartos que estamos ya de ver a toda la mierda que se deja entrar en este país desde otros lugares.....

Señores políticos, dejen entrar a todo el mundo, nacionalícenlos aunque no hablen español, pero por favor, cómprenos una islita de leprosos donde poder vivir los cuatro españolitos que quedamos, porque ya comenzamos a ser extranjeros en nuestro propio país.

Por cierto, nada de esto saldrá en los telediarios, ni periódicos, ni mucho menos en las tertulias de la radios, simplemente porque no les interesa a aquellos que controlan los informativos, aquellos que están untados por el dinero que la política compra.......

En fin, que estoy hasta las narices......

domingo, 6 de febrero de 2011

Continuando la dieta.

Bueno, pues a día de hoy peso 80´8 kg, lo que es un poquito inexplicable debido al ritmo que llevo, aunque las comidas últimamente no han sido del todo buenas la verdad.

Me fui cuatro días a Madrid y aunque no comí del todo bien, la comida basura que tomé fue en pequeñas porciones, con lo cual del todo no estuvo mal la verdad, pues esperaba que me fuera peor y comer mucha más cantidad de comida basura, pero parece ser que con esto de la comida sana el estómago se me ha encogido un poquito y ya no necesito tanta cantidad de comida, lo que está muy bien.

La semana pasada aunque he intentado volver a comer bien no lo he conseguido del todo, ya que cuando me marcho de vacaciones se me va todo al traste, vuelvo con un poco de desubicación, sin poder comer bien y con algo de agobio en el trabajo.

En lo que refiere a este, he tomado la decisión de marcharme en Mayo a Barcelona capital, dejar el pueblo en el que estoy y comenzar otra aventura donde quiera que me toque ya que ahora mismo donde me encuentro hay tan mal rollo que durante un mes estoy bien y una semana mal, pero la semana que paso mal es tan asquerosa que no merece la pena seguir aquí aunque tenga las tardes libres y viva a 15 minutos andando del trabajo, ya que no compensa.

Es asqueroso estar trabajando en un mal ambiente de trabajo, creado en parte por un jefe gilipollas que no sabe mandar ni hacer su trabajo, es decir poner a cada cual en su sitio, y por otra parte por las envidias y los malos rollos entre compañeros, así que prefiero ir a otro sitio a ver qué tal se está.

Dicen que es mejor malo conocido que bueno por conocer, pero yo prefiero tomármelo como un cambio de aires y comenzar de nuevo en otro lado a ver cómo va la aventura.

Total, si no me gusta donde voy me piro y ya está, a otra cosa mariposa, y así hasta que encuentre un sitio en el que merezca la pena quedarme y donde viva bien.

En fin, esta semana que viene voy a ver si pido para marcharme a otro sitio, ya que en la entrevista que realicé hace ya unas semanas mi nuevo jefe me dijo que por el no veía ningún inconveniente en que fuera e incluso delante mía me dio el visto bueno escribiéndolo en el documento que tenía que pasarle a sus respectivos jefes, pero ya me dijo que estos no estaban por la labor de llevarse a alguien de otra sede, así que....., como ya me he hartado y no tengo más ganas de quedarme aquí he decidido pedir todo lo que me guste para intentar marcharme....

Respecto a la dieta, esta semana comí una noche pizza, además de un par de tostadas de mantequilla por la noche, con lo cual la he estropeado un poquito.

Tengo que intentar volver donde estaba, a ver qué pasa.

Estoy sin tomar el Animal Cuts porque son demasiadas pastillas y como me iba a Madrid y no iba a poder hacer deporte pensé que sería mejor no malgastar el dinero tomándome las pastillas sin hacer ejercicio.

Por otra parte he intentado hacer deporte como antes, bueno lo he hecho, me subía en la bici e intentaba estar la hora de rigor, pero no tenía fuerzas para ello, algún día he hecho la hora, pero no tiene nada que ver con como lo hacía antes, pues no he podido hacerlo en el nivel en que estaba.

En fin, que aunque el musculo pesa no creo que haya ganado tres kilos en dos semanas de ejercicio....

Bueno, hoy tengo un cabreo del copón, no ha sido un buen día, así que....., lo dicho, a ver si logro adelgazar y perder los kilos que me he propuesto, porque aunque lo noto en la ropa, quiero ver los resultados en la bascula!!!!!!!

Por cierto, cada día me aburro más :-/

martes, 25 de enero de 2011

La leyenda de los peces Koi.

Los peces Koi son una especie de carpa autóctona de China famosa en el mundo entero por su colorido y su tradición en Japón. Seguramente os suenen por ser uno de los símbolos japoneses mas utilizados para tatuajes.




La leyenda dice que los peces que conseguían nadar río arriba hasta la cascada y subirla, al llegar como recompensa por su esfuerzo se transformaban en dragones, por eso dicen que las carpas Koi se parecen tanto a los dragones. Normalmente cuando se representa una carpa Koi se consideran de buena fortuna en los negocio o en la vida académica, también esta asociado a la perseverancia ante la adversidades (fortaleza) y la persistencia, por otro lado también se considera un símbolo de paciencia y longevidad. Se dice que el ascenso del koi a la cascada significa “triunfar en la vida“.


Los koi son peces muy longevos, en condiciones normales viven de 20 a 30 años, aunque se conocen ejemplares con 200 años. Además de ser peces muy tranquilos, pueden llegar a reconocer a sus dueños, y añadido a su capacidad de vivir a temperaturas muy diferentes, le convierten en un animal ideal para estanques particulares. Dependiendo de la variedad, las carpas, llegan a medir 80 o 90 centímetros y pesar más de ocho kilos, pero hay variedades que alcanzan el metro de longitud.

 

Alrededor del siglo XIX esta carpa comenzó a popularizarse entre los agricultores de arroz quienes las criaban como alimento, poco a poco se fueron dando cuenta de que había carpas de color más brillante que las habituales. Las criaron y cruzaron hasta formar pautas de colores bien definidas convirtiendo la cría de peces Koi en un autentico Hobby.

A día de hoy el hobby de criar estas carpas se ha extendido por el mundo entero, existen criadores que han llegado a pagar mas de 100.000 euros por algún ejemplar. Un ejemplo es la variedad Tancho que es de color blanca y se caracteriza por tener un circulo rojo perfecto encima de la cabeza, normalmente asociada a la bandera de Japón.


Extraido integramente de la página de  genjutsu.

lunes, 24 de enero de 2011

Dos semanas después de entrenar....

Ya hace dos semanas que comencé con la dieta y el ejercicio para bajar peso y mejorar mi condición física.

¿El resultado?

Mi peso oficial hoy es de 79 kg.

No puedo decir que haya bajado peso, pero si que he perdido volumen, ya que lo noto en la ropa y ante el espejo, por lo que aunque en la bascula no lo vea, si se que lo noto donde debe ser.

¿Porqué no pierdo peso?

No es que no lo pierda, si no que estoy convirtiendo esa grasa acumulada en músculo por lo que no hay problema de momento, mientras lo vea fuera de la bascula no me preocupa que en esta no se vean menores números, no de momento....

Ayer me di un capricho y tomé una pizza de kebak que estaba riquísima y me hizo tener más ganas de continuar con la dieta, ya que físicamente me encuentro mejor y ya llevo el tiempo suficiente como para que el cuerpo me pida comer bien y no deseé "porquería".

Es extraño como el cuerpo se acostumbra a algo y te pide más, ya sea para bien (comida sana y ejercicio), o para mal (comida basura y no hacer nada), me alegro que mi cuerpo haya reaccionado bien a los cambios que estoy realizando y continue pidiendo más, ya que como dice un amigo, este tiene memoria y si has hecho ejercicio y comido bien antes es mucho más fácil volver a hacerlo por el efecto memoria del cuerpo, y porque ya sabe lo que se consigue con ello ^_^

Ahora mismo estoy descansando del Animal Cuts, me faltaban 9 días para terminar el ciclo, pero como esta semana estaré 4 días a Madrid y no podré entrenar como es debido lo he dejado un poco en pausa y lo he cambiado por el Lipo 6 Black


con el que estoy notando tras dos días tomándolo, el primero tan solo con la toma de la mañana, y el segundo con la de la mañana y la de antes del ejercicio, que cuando hago spining y pesas sudo más.

De momento esta semana voy a tomarlo, y una vez vuelva de Madrid terminaré el ciclo del Animal para ver como va.

Cuando termine el animal volveré con el Lipo 6 Black.

De momento los resultados son evidentes.

A ver si continuo así jejeje.

Por cierto, hoy tengo una entrevista de trabajo con mi futuro jefe, a ver si tengo suerte, me va bien y puedo cambiar de sede ^_^

domingo, 23 de enero de 2011

Entrenando....

El deporte también engorda?

Pues eso parece, al menos en la báscula, porque un mes después de comenzar con el spining en vez de pesar menos cada vez que me subo a ella lo que hago es pesar más, menos mal que sé que es algo normal ya que el músculo pesa más que la grasa y en la báscula aunque te salga que pesas más los resultados los puedes ver mejor en la talla de ropa que se usa, y en mi caso no solo lo noto yo cuando me pongo pantalones del invierno pasado, si no cuando voy a cualquier sitio y la gente que me conoce me pregunta si he adelgazado porque me lo notan sobre todo en la cara, así que los resultados se van notando.

Y menos mal porque si después de subirme dos horas en la bici y pedalear a un buen ritmo (cada vez mejor), si no se nota es para matarse.

He mejorado en agilidad, resistencia y fuerza, notandolo sobre todo al subir las escaleras, ya que me cuesta menos que antes y ahora lo prefiero al uso del ascensor la verdad.

Tengo que mejorar un poquito lo que se refiere a la ingesta de alimentos que aún lo hago un poco mal, y supongo que es lo que me está frenando de adelgazar a un ritmo mayor, pero tampoco puede ser todo de golpe, y de momento ya es un tanto a mi favor el hecho de estar arriba de la bici dos horas un mínimo de tres días a la semana, y si puedo alguno más...., pues también aprovecho y me subo, aunque no esté esas dos horas, pues hay veces que por tiempo o cansancio no puedo llegar a ese tiempo, pero procuro hacer un mínimo de una hora, y si no llego a las dos no pasa nada, es un día extra, y lo que pueda hacer será bienvenido por el cuerpo, eso sí, nada inferior a la hora, y si puede ser hora y media mejor que mejor aunque no llege a las dos ^_^

A ver si pronto logro comer mejor y bajar peso también en la báscula y no solo en la talla de ropa, ya que según esta he sumado 3 kilos a mi peso anterior que rondaba los 76-77 kg, y ahora ronda los 80 :-/

En fin, mientras vea que la ropa va quedando grande no me asustaré, pero habrá que hacer un esfuerzo en la comida también para completar el entrenamiento y mejorar la salud de forma más completa ;-)

PAGINAS para ESTUDIAR japones

http://www.bcit-broadcast.com/monash/jp_gram_esp.pdf

http://www.megaupload.com/?d=E9IH8O20



http://aulex.org/idiomas/japones/ 

http://compartiresgratis.net/ebooks/8932-aprende-a-escribir-japones-pdf.html 


http://net.taringa.net/posts/ebooks-tutoriales/1625548/_Japones_-Minna-no-nihongo-Libro-1-en-Espanol.html 

http://www.nihongostudy.com/aprenderj/japanese_online/leccion%202/leccion2.php 

miércoles, 19 de enero de 2011

Sin fuerzas para entrenar....

Hoy no he podido entrenar bien.

Esta mañana después de tomar el animal fui al trabajo andando (son tan solo 15 minutos), y cuando llegué parecía que no me había sentado bien, pues me mareé un poco y creía que iba a vomitar, además de repetir un poco alguno de los componentes.

A la media hora ya estaba tomándome mi pulguita para paliar los desagradables efectos que a veces tiene en mi estómago, y luego todo correcto.

Después de las dos pulgas que tomo a lo largo de la mañana cuando llegué a casa al medio día al hacerme la comida no me salió bien, así que en vez de "perder" el tiempo haciéndome otra lo que hice fue tomar un poco de pan, medio danone y un batido de proteínas.

Y luego hora y media con mi perrita de paseo.

Quizás no debí hacerlo, pero en fin, es lo que tomé.

Cuando llegué a casa me tomé dos cápsulas de lipo 6x, en vez de la toma del animal, y me puse en la bici a la media hora de tomar la dosis.

Cuando comenzaba no noté nada, a los 5 minutos noté que volvía a tener energía y hacía bien la rutina propuesta, pero tan solo duré media hora allí arriba ya que no tenía fuerzas ni energía para continuar.

Se supone que el lipo 6x te tiene que dar algo de subidon, pero a mi no me lo da, no sé si por comer mal o que no me afecta para nada este quemador de grasas, o termogénico, como prefiráis llamarlo.

El caso es que al terminar iba ha hacer pesas y abdominales, pero no he podido del cansancio que llevaba encima, así que la mitad del entreno planeado a la porra.

Luego a los 40 minutos como tenía hambre me he tomado una tostada muy pequeña con mantequilla, simplemente era lo que me apetecía, y no tenía ganas de hacerme otra cosa.

Además como no había comido bien no creo que eso me haga mucho mal, y diez minutos más tarde me hice una tortilla, bueno más bien dos huevos revueltos que me han sentado bien, pero noto que el cansancio me puede, así que tendré que revisar lo que como porque sin energía no sirve para nada intentar hacer ejercicio y usar quemadores de grasa....

En fin, al menos tengo una alegría ya que el domingo me caí con la moto y rompí la maneta del embrague y la palanca de cambios, y después de mucho buscar resulta que los recambios más baratos estaban en la casa oficial :-p

21'65 € la manilla del embrague,

79€ la palanca de cambios,

y ya de paso pregunté por unos topes anticaida o pelacras..., y cuestan 59'99 € así que compraré los recambios originales y veré si al final los compañeros son capaces de cambiarlos y así me ahorro los 40€ de la mano de obra, pues prefiero invitarlos a ellos a una cerveza que enriquecer al del taller :-p

En fin, a ver si esta noche duermo mejor y comienzo a tener más energía, porque no sé que voy ha hacer, ya que los termogénicos que se suponen deben darme un subidon no me hacen nada....

Quizás compre el mes que viene el Lipo 6 black, o el Hydroxycut Hardcore X.

Ya veremos, pues de momento tengo que comprar los repuestos para la moto y me voy a gastar lo que me queda de paga hasta que vuelva a cobrar, que para ello aún falta bastante.....

En fin, espero que algún quemador de grasas de este me funcione y ayude en la misión antikilos......  ^_^

martes, 18 de enero de 2011

Adelgazando.

 Bueno, pues después de esta Navidad me propuse adelgazar y volver a ponerme en forma, así que lo primero que hice fue pensar lo que iba ha hacer y qué iba a necesitar, así que me puse a pensar qué hacia cuando pesaba menos.

Decidí que iba a necesitar ayuda, así que me fui a


y miré lo que tenían como he hecho en alguna otra ocasión.

Allí decidí comprar un quemador de grasas para ayudarme en mi trabajo de adelgazamiento, en concreto el animal cuts


y unas proteínas para ayudarme en la recuperación muscular, en concreto estas:


de sabor Cookies & Cream, las cuales tienen buen sabor para lo que son las proteínas, ya que he probado de distintas marcas y estas al menos se pueden beber.

Pues bien, una vez con el plan de suplementos me hice el de comidas y el de ejercicio.

Para las comidas decidí que a partir de las 15:00 horas no comería carbohidratos, y de momento en la semana que llevo haciendo dieta y ejercicio lo he conseguido todos los días menos uno por motivos de trabajo, y tampoco es que comiera tan mal, ya que me tomé un bocadillo de tortilla a la francesa con tomate restregado, y eran las 15:40 así que no fue todo lo mal que cabría esperar.

Tan solo me permito hidratos de carbono en las pulgas (mini bocatas) de la mañana y la pasta de la comida.

A ver, explicaré mejor lo que hago en vez de liarme tanto.

Por la mañana el primer día me tomé una bolsita del animal cuts antes de ir al trabajo, ya que hay que tomarlo media hora antes del desayuno, pero como cuando llegué me encontraba algo mal ahora lo tomo justo cuando llego con el estómago vacío, y luego a la media hora me tomo una pulguita con dos lonchas de pavo.

En concreto la pulga me la hago con pan cinco cereales del mercadona, cojo dos rebanadas y le pongo dos lonchas de pechuga de pavo y las parto por la mitad, reduciendo el bocadillo a la mitad.

Con eso cumplo con la mitad de las tomas del animal cuts.

Luego a media mañana unas dos horas después me tomo la otra pulguita, y como salgo a las 14:30 del trabajo me llevo otra para tomármela sobre las 13:00 horas más o menos, con lo que consigo aumentar mis tomas de comida, comiendo poco varias veces al día, y que cuando llegue a casa no quiera atiborrarme de comida porque me muero de hambre.

Así que cuando llego me tomo un plato pequeño de pasta.

Para asegurarme de que no me paso lo mido antes de echarlo a la olla de agua hirviendo con un pelín de aceite para que la pasta no se pegue.

Para no tomar sal lo que hago es echarle pimienta, lo que le da sabor, hace que no esté tan soso y a la vez al ser picante hace que beba agua y no quiera echarle sal.


Según el día me parto un tomate en un plato y me lo tomo con la pasta, o echo menos pasta a la olla y le echo guisantes para así no aburrirme, o una lata de atún natural de la marca hacendado (la de mercadona), ya que me comentaron que no estaba demasiado malo el atún natural de esta marca, y es cierto, así que con eso paso.

Procuro que sean cantidades pequeñas, y si tengo hambre al terminar me tomo una manzana.

Luego me voy a pasear con mi perrita durante una hora al campo.

Un par de días me tomé la dosis del animal cuts antes de irme ya que iba a andar rápido y me serviría como quemador de grasas, pero he descubierto que es mejor irme a andar después de comer, con lo que bajo la comida y cuando vuelvo tomarme el animal cuts media hora antes de ponerme a entrenar tal como se indica, así que eso hago.

Mientras me cambio de ropa se me hace la media hora más o menos (un poquito menos que más), y entonces me preparo para entrenar de verdad.

En mi salón coloco el televisor en posición pongo mi bici de spining Vixxon de forma que la pueda ver cómodamente, me pongo el pulsometro, preparo el agua y los pañuelos por si acaso los necesito y me subo a la bici.

Caliento dos o tres minutos, ya que al haber estado andando anteriormente durante una hora las piernas ya están calientes, por lo que uso esos minutos para buscar algo en la tele que merezca la pena ver y mantenga mi interés durante una hora, que es lo que hago de spining, y si no...., pues cambio de canal y ya está.

Durante esa hora voy cambiando de intensidad a lo largo de todo el ejercicio, me lo planteo como si fuera un circuito, e incluso lo visualizo para no aburrirme, con lo que cada vez que me pongo en pie en la bici para subir cuestas lo hago como si realmente las estuviera subiendo, y subo la intensidad del ejercicio y no bajo hasta pasados 2 o 3 minutos, lo que me propusiera, como si realmente estuviera subiendo para así no bajarme cuando las piernas no puedan más y forzarme a hacerlo.

Durante esos 60 minutos alterno las subidas con descansos de bajadas o llanos, es decir, me pongo en pie en la bici aguantando todo lo que puedo con resistencia alta y luego recupero durante unos minutos como si bajara puertos (aumentando la velocidad con resistencia baja), o simplemente recuperando por llanos para beber agua y "descansar" para volver a subir cuestas.

Cuando termino si puedo hago series de abdominales.

bici la pongo en su sitio, me pongo la esterilla del decatlhon en el suelo y me hago 4 series de diez abdominales superiores e inferiores.

Luego intento hacer pesas, pero hasta ahora solo lo he hecho un día.

Tengo que comprarme un banco de abdominales, supongo que esta semana lo miraré, ya que no quiero un cutre banco, quiero uno que se parezca a los de los gimnasios, es decir, que sea fuerte y resistente, aunque me gaste algo más de dinero que en uno del decathlon, pero bueno, es cuestión de encontrarlo, porque tampoco me puedo gastar demasiado dinero.....

Al finalizar el entrenamiento me tomo las proteínas para recuperar el gasto muscular, ya que he leído por ahí que es bueno tomar proteínas para que el músculo se recupere, pero hoy me dijo un compañero que con eso no lograré adelgazar tan rápido, así que de momento voy a reducir la ingesta de suero de proteína a dos veces a la semana.

Según la bascula no he adelgazado mucho, puede que un par de kilos, pero yo noto que me he deshinchado, así que eso me anima, y...., bueno, tan solo llevo una semana pero me encuentro mejor ^_^

A ver si encuentro los resultados que busco.

De momento este fin de semana me compraré una bascula de peso de estas que son digitales y guardan el peso una vez te subes a ella para poder tener los resultados en ella, y eso sí, quiero una en la que me quepan los pies enteros, que la que tengo me queda pequeña grrrrrr.

Habrá que aprovechar las rebajas ^_^


Por cierto, en la cena suelo tomar una tortilla a la francesa o huevos revueltos, según lo que salga de dos huevos, aunque este fin de semana voy a ver si encuentro claras de huevo en el Alcampo, que leí en un foro que podría encontrarla allí para así hacerme la tortilla con más claras, ya que no quiero tirar el huevo.

Me compro unas lonchas de lomo adobado y lo hago a la plancha, suelo tomar 4 lonchas, y si me quedo con hambre tomo un poco de danone.

De momento creo que la cosa va funcionando, pero ya veremos.

El peso oficial es de 79 kg. a día de hoy.

A ver como va la evolución jejeje.

domingo, 9 de enero de 2011

Nuevo viaje.

Que rápido pasa el tiempo cuando estás agusto ¿verdad?

Para mi ya se han terminado los días de vacaciones y ahora toca volver a la "rutina" de siempre.

Durante estos días he disfrutado de días de sol y playa, además de estar con mi mejor amigo y mi familia.

La Noche Buena y la Navidad en casa de mis primos donde nos juntamos unos quince o veinte, aunque podríamos haber sido más si no llegan a faltar algunos....

Pero bueno, estábamos los que estábamos y lo pasamos todos muy bien la verdad, porque el mio fue un viaje relámpago de tres días para estar junto a ellos y no esperaba que pudiéramos juntarnos todos, ni estar tantos esos días.

La semana siguiente si que ha sido larga, pues comenzó el día 31 de Diciembre del ya viejo 2010 cenando en casa de otros primos donde nos juntamos 12 ó 13 y despedimos el año con alegría e ilusión, tal y como comenzamos el año 2011, todos juntos en familia, pensando en lo bueno que ha sido el año (mejor olvidarse de lo malo), y además comenzando el año alegremente pensando en la fiesta de después....

Al día siguiente, 1 de Enero de 2011 primera comida familiar, por si no habían habido suficientes comilona, la primera del año igual de grande y rica, además de estar en excelente compañía.

¿Se puede pedir algo más?

Han sido estos días, días de mucho ritmo, de no parar, de andar de aquí para allá, pero sobre todo de disfrutar.

No quisiera olvidar ni un solo de esos días que he disfrutado junto a los mios en mi tierra, mi casa, porque por mucho que me guste mi "nueva" casa, el lugar donde vivo ahora mi casa siempre estará donde estén los mios, donde yo nací, y por mucho que me queje de lo atrasada que está, de lo gritona que es la gente, y un sin fin de cosas más...., una cosa es segura, no hay nada como volver al hogar de la infancia y estar entre los tuyos, a los que cuando estas demasiado tiempo cerca terminas queriendo tenerlos lejos, pero cuando los tienes lejos desearías tenerlos más cerca porque los echas de menos (por mucho que intentes evitarlo, no puedes), y por supuesto tu casa, pues...., ¿dónde se estar mejor que en casa de un@?

En fin, mañana me espera un largo viaje, y aunque este ya esta tocando a su fin ha sido disfrutado en toda su grandeza, y aprovechado al máximo, ha servido para darme cuenta de muchas cosas, aprender otras, y desconectar de todo un año......

Tan solo espero que este año que recién ha comenzado sea al menos tan bueno como los últimos meses del año finalizado, que fueron realmente los mejores del año 2010, así que....., bienvenido 2011, sientete como en tu casa.

martes, 28 de diciembre de 2010

Onigiri

Seguro que todo el mundo ha oído hablar de los famosos Onigiris, pues bien, aquí podéis ver como se hacen.


martes, 21 de diciembre de 2010

Mi Nikon D90

El sábado pasado, día 18 estuve por Andorra y allí me compré mi Nikon D90, concretamente el pack con mochila, objetivo 18-105 mm, además de un filtro de la marca sigma y una tarjeta de memoria SD HS de 8 Gb para acompañarla y llenarla de fotos ^_^

Todo el pack me costó 856 €, y vistos los precios que encontraba creo que me ha salido bastante bien de precio.

Ahora toca practicar e ir sacandole partido a esta pedazo máquina que tengo el placer de tener entre mis manos y poder disfrutar.

¿Una foto de prueba?














Modelo:   super Neska  ^_^

lunes, 20 de diciembre de 2010

Un frigo japones.

Supongo que estos frigos los tendrán aquellos japoneses que tengan dinero y sean muchos de familia, porque el precio no es para economías pequeñas, y pobres estudiantes, además no creo que quepanen según que casas....., el espacio allí no es mucho....



 

domingo, 19 de diciembre de 2010

Poniendo movimiento a los blogger que leo.

Pues sí, he estado buscando a aquellos blogger que sigo desde hace tiempo y he encontrado por YouTube este video en el que he podido ver y "conocer" a alguno de ellos....


jueves, 16 de diciembre de 2010

Cadbury Fish Advert - Spots v Stripes

Uno de esos videos que alguien te envía y merece la pena compartir y guardar para volver a ver y reir ^_^


miércoles, 15 de diciembre de 2010

JDownloader vs. YouTube

Pues creo que en alguna ocasión ya lo busqué, pero para que no se me vuelva a olvidar, aquí me dejo para recordarlo que puedo bajar los videos de YouTube como si de otro archivo de descarga se tratara gracias al JDownloader.


Esto tan solo es una nota para mi, pero lo publico por si a alguien le sirve, y ya que está aquí...., no está de más saberlo.

Así que ahora ya podré bajarme los videos que estaba viendo sin tener que preocuparme de que los borren, porque los tendré en mi ordenador y los podré ver cuando quiera (en breve me los guardaré en un HD portátil).

^_^

martes, 14 de diciembre de 2010

¿Y para qué sirve el dinero??

¿Para que sirve el dinero?   

Hubo una entrevista de una hora en CNBC con Warren Buffett, la segunda persona más rica del mundo, quien donó $31 mil millones de dólares para caridad.  
He aquí algunos aspectos muy interesantes de su vida:
 
1.- Compró su primera acción a los 11 años y se lamenta de haber empezado demasiado tarde!
2.-
Compró una pequeña granja a los 14 años con sus ahorros provenientes de repartir periódicos.
3.-
Todavía vive en la misma pequeña casa de 3 cuartos en Omaha que compró luego de casarse hace 50 años. Él dice que tiene todo lo que necesita en esa casa. Su casa no tiene ningún muro o reja.
4.-
Él maneja su propio carro a todas partes y no anda con chofer o guardaespaldas.
5.-
Nunca viaja en jet privado, a pesar de ser el dueño de la compañía de jets privados más grande del mundo.
6.-
Su compañía, Berkshire Hathaway, es dueña de 63 compañías. Él le escribe sólo una carta cada año a los CEOs de estas compañías, dándole las metas para el año. Nunca convoca a reuniones o los llama regularmente.
Él le ha dado dos reglas a sus CEOs:
           • Regla número 1: No perder nada del dinero de sus accionistas.
           • Regla número 2: No olvidar la regla número 1.
7.-
Él no socializa con la gente de la alta sociedad. Su pasatiempo cuando llega a casa es prepararse palomitas de maíz y ver televisión.
8.-
Bill Gates, el hombre más rico del mundo, lo conoció apenas hace 5 años. Bill Gates pensó que no tenía nada en común con Warren Buffett. Por esto, programóla reunión para que durara únicamente media hora. Pero cuando Gates lo conoció, la reunión duró diez horas y Bill Gates se volvió un devoto de Warren Buffett.
9.-
Warren Buffet no anda con celular ni tiene una computadora en su escritorio.
10.-
Su consejo para la gente joven: Aléjese de las tarjetas de crédito e invierta en usted.  
RECUERDE:

A. El dinero no crea al hombre, sino que fue el hombre el que creó el dinero

B. La vida es tan simple como usted la haga.

C. No haga lo que los otros digan. Escúchelos, pero haga lo que lo hace sentir mejor.
D. No se vaya por las marcas. Póngase aquellas cosas en las que se sienta cómodo.

E. No gaste su dinero en cosas innecesarias. Gaste en aquellos que de verdad lo necesitan.

F. Después de todo, es su vida. ¿Para qué darle la oportunidad a otros de manejársela?

G.
Si el dinero no sirve para compartirlo con los demás, entonces ¿para que sirve?
AYUDE AUNQUE NO PUEDA HACERLO; SIEMPRE HABRÁ BENDICIÓN PARA AQUELLOS QUE SABEN COMPARTIR.
 
H. No gaste el dinero que no tiene. El Credito, Prestamos, etc. fueron inventados por la sociedad de consumo.
I. Antes de comprar algo, piense: ¿Que me pasará si no lo compro? Si la respuesta es 'Nada', no lo compre; porque no lo necesita.

 'Nada hemos traido al mundo, ni nada nos vamos a llevar…'

lunes, 13 de diciembre de 2010

Kirai

Hace tiempo que sigo el blog de Kirai, y mi curiosidad ha ido un poquito más allá, hasta el punto de querer ponerle movimiento y entonación a sus palabras, o al menos intentarlo, así que lo he buscado por la red y he encontrado una charla suya en la casa de Asia de 2009, en la cual se puede ver que es una persona muy extrovertida y divertida, pues alguien que es capaz de meterse a la gente en el bolsillo así debe ser muy simpático.

Eso si, debo confesar que no pensaba que tuviera esa voz tan profunda.....

Aquí os dejo con los videos que encontré en youtube de esta charla.




viernes, 10 de diciembre de 2010

Comportamientos a evitar si visitas Japón....


según la web Ask.

Si haces caso a estos consejos hay menos posibilidades de que te miren como a un turista ignorante e insoportable.

1. No te suenes la nariz en público
Lo consideran una grave falta de educación, sobre todo si te sacas el pañuelo en el metro o en el autobús. Si no queda más remedio, juega al disimulo.

2. Prohibido señalar con el dedo
Los japoneses son tan respetuosos que pueden llegar a parecer fríos. Nunca les oirás hablar alto y no soportan que alguien les señale con el dedo, una actitud que encuentran amenazante. Si tienes esa tendencia, ya sabes, ¡las manos siempre en los bolsillos!

3. Nunca brindes con “chin chin”
Salir de marcha con un grupo de japoneses puede ser un peligro. Es de buena educación servir a los demás antes que a uno mismo. Ellos harán igual contigo así que ojo con las borracheras. Si vais a brindar, no se te ocurra hacerlo con nuestro clásico 'chin chin' (para ellos significa “genitales masculinos”). Usa la palabra 'kampai'.

4. Cuidado con las zapatillas de baño
Los nipones van descalzos por la casa, pero tienen la costumbre de guardar en el aseo unas zapatillas de andar por casa. No tengas reparo en usarlas dentro de los servicios. El problema es despistarse y que te las dejes en los pies cuando salgas. Puede producir un cortocircuito mental en tus anfitriones.

5. Evita el número 4

En Japón está maldito porque se pronuncia igual que la palabra muerte (shi). La superstición llega tan lejos que los hoteles y los hospitales suelen pasar de la planta tres a la cinco.

6. No enseñes los tatuajes
Los baños públicos están de moda, pero debes evitarlos si cuentas con algún tatuaje visible en tu cuerpo. Son típicos de los Yakuza (mafia japonesa) y los nipones pueden inquietarse al verlos.

7. No pases la comida con los palillos
No está mal visto sorber los fideos o mordisquear la comida. Sin embargo, socialmente es reprobable pasarse el sushi de un comensal a otro con los tradicionales palillos (ese gesto está reservado para las celebraciones funerarias).

8. Ojo con los palillos
Nunca dejes los palillos clavados en el bol de arroz. Ese movimiento es un recuerdo de ofrendas ancestrales y usarlo porque sí puede considerarse irrespetuoso.

9. No maltrates la tarjeta de visita
Los japoneses tienen la costumbre de darte su tarjeta de visita cuando te conocen. Es un momento crucial. Ni la arrugues, ni te la metas en el bolsillo como si nada. Lo más educado sería cogerla con las dos manos y guardarla en la cartera con el mayor cuidado.

10. Quítate los zapatos
Los nipones te harán descalzarte nada más pisar sus casas. Estás avisado: ni se te ocurra llevar en la maleta calcetines con tomates.
 

jueves, 9 de diciembre de 2010

Cambio de aires.

La semana pasada hice algunas gestiones en mi trabajo para cambiar de puesto dentro de la empresa, además de lugar de trabajo, es decir, de sede.

Por suerte me informaron de que podía realizar una entrevista el martes, lo que me vino muy bien, ya que al tener puente no trabajaba y pude desplazarme a la sede donde quiero trabajar para realizar la entrevista, la cual me salió bastante bien, ya que nada más llegar el compañero que me atendió fue muy amable e hizo que mis nervios se fueran, así que al entrar a la entrevista con los jefes todos los nervios acumulados antes de llegar al edificio se esfumaron en unos segundos.

La reunión duró unos quince o veinte minutos, durante los cuales me preguntaron porque creía que debían cogerme, y  si tenía pensado quedarme allí o marcharme en breve, ya que no quieren perder el tiempo formando a alguien que en breve se marcharía a otra de las sedes que tiene la empresa en otros lugares.

También me preguntaron por mi experiencia, como pensaba desempeñar mi puesto de trabajo, que intereses tenía, si me había informado sobre el mismo, y que me habían dicho, comunicándome los entrevistadores (y futuros jefes) que todo era correcto, además de ampliar la información que había recibido.

Lo que más me gustó de todo fue el ambiente relajado que se respiraba en el lugar de trabajo desde el principio, además de la distancia-cercanía de los jefes, pues se mostraban cercanos respondiendo a mis preguntas, a la vez que lejanos manteniendo esa distancia que todo jefe debe tener a mi parecer con sus subordinados.

Creo que no fue mal, ya que se quedaron con mis datos, y me informaron de los pasos a dar para poder hacerme un hueco y trabajar con ellos, así que esta mañana nada más llegar he hablado con mi jefe actual (al cual ya le había comunicado mis planes), y además de darme mi instancia solicitando un puesto en la sede que me interesa, le he pedido que me de el visto bueno para poder marcharme, respondiéndome afirmativamente (como hizo la primera vez que le hablé de ello), por lo que todo el papeleo para poder continuar con mi crecimiento personal y profesional ha continuado.

A ver cuanto tiempo tardo en cumplir otro de mis sueños e ir al puesto soñado desde hace tiempo.

martes, 7 de diciembre de 2010

BLOGUZZ.

Si deseas probar nuevos artículos que se pondrán a la venta en breve pasate por Bloguzz.

viernes, 3 de diciembre de 2010

Puente!!

Sips, este año ha caído bien y tendremos un puentecillo todos aquellos que podamos, y quienes no tengan tanta suerte...., que piensen en positivo ya que esta semana tendrá menos días para trabajar ;-)

Yo por mi parte me voy por ahí a disfrutar de mi nueva adquisición, una Nikon D90 que tengo que estrenar y llenar de trabajo durante estos días que podré trastearla y disfrutarla como dios manda desde bien tempranito y con buena iluminación, que con esto del invierno...., los días cada vez más cortos y con ello menos luz  :-(

En fin, ya veremos a ver que tal se dan estos días de descanso y relax...., la única pega...., que la Navidad está a la vuelta de la esquina y el puente está muy cercano a las vacaciones de Navidad, por mi...., podrían repartir un poquito mejor las fiestas y así tener puentes más a menudo, aunque claro..., lo ideal sería no tener que trabajar, o tener muchas más fiestas a lo largo del año ;-)

Lo dicho, quien no se consuela es porque no quiere ^_^

A disfrutar este puente!!!!!!

miércoles, 1 de diciembre de 2010

Libertad!!!!!

Al fin Neska no tiene la dichosa campana en su cabeza ^_^

Después de casi una semana la pobre ya vuelve a ver por todos los ángulos y no choca ya con nada que se encuentra a su camino, con el consiguiente alivio para ella y todo aquel que le rodea.

Al principio parecía que se notaba rara y todo, pero han bastado unos minutos para darse cuenta de lo agusto que está así y lo bien que vivía antes de llevarla, aunque claro, al haberla llevado una semana se sentía un poco extraña sin ella al principio, pero muy comoda jejeje.

Ahora a tener un poco de cuidado con la tripa, ya que le han quitado los puntos y a curarla todos los días para que la cicatriz siga curandose.

Mañana por fin un paseito aunque pequeño, pero a la calle por fin de nuevo, y a vigilar la dieta ;-p

Entrando en el último mes del año.

Pues si, esto está apunto de terminar, hoy comienza el último mes del año, aunque hace semanas que "comenzó" la Navidad en muchos grandes almacenes....

Muchas cosas han pasado en estos meses anteriores,  aunque espero que lo mejor esté por llegar.

En breve será mi santo, y en poco más Navidad por fin, a mi especialmente me gusta esta celebración, más que por su significado para los cristianos, por todo lo que la rodea como fiesta, ya que me encanta pasearme por las ciudades llenas de luces de colores y andar de un lado para otro observando las prisas de la gente que me rodea (yo personalmente no suelo tener mucha la verdad), las comidas de Navidad, que pueden llegar a ser superdivertidas o superempalagosas...., eso si, vayas donde vayas sales con unos cuantos kilos de más que como siempre te haras el proposito de quitarte cuando comience el siguiente año...., y al final terminaras con esos kilos y algunos más que intentaras quitarte cuando veas el verano acercarse y la ropa quitarse.....

En fin, que ya no queda nada para decir adios a 2010 y hola a 2011, eso si, a disfrutar este ultimo mes a ver si nos da alguna sorpresita agradable, que las malas ya vienen solas ¿no?

sábado, 27 de noviembre de 2010

La dichosa campana...

Sips, a Neska le han puesto una campana en la cabeza para que no se toque los puntos de la operación y se los vaya a quitar sin darse cuenta por rascarse o lamerse, lo que por esa parte es bueno, porque seguramente si no la llevara ya se habría quitado alguno....

Por otra parte es un coñazo, ya que va chocando con todo lo que se encuentra por su camino, y la pobre cada vez que se queda encallada en algo golpea la cabeza para quitárselo de en medio, con el consiguiente golpe para su cabeza y todo lo que se encuentra a su paso, habiendo roto ya algún que otro "artículo" decorativo de la casa, aunque por suerte nada "valioso"....

Cuando bebe agua mete la mitad de la campana en el bebedero, se moja bastante, y tira mucha por el suelo, por lo que hemos optado por ponerle una toalla bajo el bebedero para que no se llene el suelo de agua y se pueda resbalar con el consiguiente golpe para su tripita.

En fin, menos mal que está vivita y bien dentro de lo que cabe, pero esperemos que pasen pronto los días que nos faltan para que le quiten la campana y los puntos, más o menos el miércoles o el jueves, habiendo pasado semana y media desde la operación, con lo que se supone ya habrá tenido tiempo de cicatrizar la herida y no habrá peligro de que se le abra si se lame o muerde rascándose.

Unos pequeños inconvenientes mientras continúe con ella, pero una gran alegría volver a tenerla en casa de nuevo ^_^

viernes, 26 de noviembre de 2010

Neska vuelve a casa!!!!!

Por fin, después de casi una semana en el veterinario ingresada Neska volverá esta tarde a casa ^_^

Según el resultado de la biopsia el hígado está mal, pero no tanto como creíamos al final, según me ha comentado el veterinario está bastante inflamado y malito, pero algo que con medicación puede llegar a controlarse y si tenemos algo de suerte curar, aunque esta opción es menos contemplada debido a la gran cantidad de medicación que toma la pobre, así que nos conformaremos con controlar la situación, que no es poco, ya que hace una semana el pronóstico era más bien nefasto para ella :-(

En fin, olvidémonos de eso y sonriamos de nuevo, esta tarde sobre las 18:00 h. iremos a por ella y volverá a casa donde estará mejor que nunca (si es posible), y comenzará a curarse con más fuerza y estar más contenta que en la clínica, que aunque la tratan como a una reina, a ella y los demás amigos que están como ella, ya se sabe...., como en casa en ningún sitio ^_^


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