Pues si, en todo este tiempo desde que no escribo, y desde que murió Neska, tengo una nueva peludi en mi vida, un cruce de golden y labrador negrita que es mi nueva compañera de "fatigas", es súper buena, y una gran deportista, me acompaña casi siempre a correr, y ese casi es más porque yo no la llevo para que descansé que porque realmente ella quiera parar. Como no sé la edad que tiene la llevo a correr conmigo dos o tres días a la semana, y le doy descansó los demás, pues corremos por montaña unos 20 km ella y 15 yo, ya que no para quiera y va de un sitio a otro sin parar, eso si, cuando la llamo para avisarla por donde tenemos que ir viene rápidamente, y cuando va delante y hay una bifurcación me espera para que le indique por donde seguir. Y en todo este tiempo he bajado unos 10 kg. Creo que pesaba casi 80 kg. y a día de hoy peso 69'6 kg. lo que no está del todo mal. No sólo corro por montaña, sino que además salgo en MTB y cuido lo que como, rompiendo la dieta un día a la semana, pero sin pasarme, eso cuando no me da el bajón y me como 12 mars en 2 días ;p Aunque afortunadamente esto suele ocurrir en muy contadas ocasiones. Así que de momento la cosa funciona, aunque ahora me he estancado un poco, y además ya hemos llegado a ese punto en el cual resulta más difícil perder peso, pero con constancia todo se logra, así que el reto está en no desmoralizarse y continuar con ello aunque se pierda más lentamente, pues el objetivo principal es lograr llegar a los 67, y si pueden ser 65 mejor que mejor, pero vamos a ir paso a paso, que si nos proponemos metas muy largas y difíciles cuesta más y te desmoronas antes... En fin, con paciencia y en buena compañía seguro que lo lograré, ¿verdad Kiwi? |
lunes, 17 de febrero de 2014
Mucho tiempo y 10 kilos menos.
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