Ya no estoy gordo. MTV.

Para variar a veces se hacen programas de televisión que merecen la pena, como es el caso de "ya no estoy gordo", un programa de la MTV en la que un adolescente que termina su último curso de instituto y va a comenzar en la universidad (porque si no parece ser que no vale...), cambia su forma de vida y comienza a comer sano y hacer deporte, viéndose todo el sacrificio y esfuerzo que supone estar sano y físicamente bien, ya que no existen milagros si solamente comemos porquerías y nos pasamos el día en el sofá o en cualquier otro sitio sentados sin hacer nada.

Lo cierto es que da gusto ver un programa así, ya que te enseña a través del esfuerzo que realizan todas estas personas lo que hay que hacer para estar bien, puedes coger ideas y apuntes para aplicártelos y comenzar a cambiar tu vida si realmente quieres hacerlo.

No es nada fácil, pero se puede conseguir, y ya no es por haberlo escuchado, porque alguien te lo contó, por leerlo en una revista o en internet, si no que se ve el cambio conforme van pasando los días y al final puedes ver el resultado del esfuerzo que realizan, lo que les cuesta, y  no hay retoque fotográfico, es todo real, por lo que no hay dudas de que el resultado que se ve es real gracias al esfuerzo que se realiza.

Bravo por la MTV, un programa genial que nos enseña a cambiar nuestras costumbres a la hora de comer, y nuestros hábitos sobre el sofá, para levantarnos de el y comenzar nuestra nueva vida ^_^